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冬蟲夏草的用量參考

作者: 西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草的用量需要根據(jù)個人的身體狀況、年齡、體質(zhì)以及配伍藥材的搭配來確定。一般來說,每次食用冬蟲夏草的量應該適量,不宜過量。

以下是一些常見的用量參考:

1、干冬蟲夏草的用量一般為3-10克左右;

2、鮮冬蟲夏草的用量一般為15-30克左右。

請注意,以上僅為一般性的參考用量,具體還應根據(jù)個人情況來確定。如果您有特殊的健康需求或者有其他草藥的搭配需求,最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師或藥劑師的建議,他們能夠根據(jù)您的具體情況給出更準確的用量指導。

冬蟲夏草屬于珍貴的中草藥,價格昂貴,所以在使用時要注意節(jié)制,避免浪費和過度使用。

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